低溫容易導致肌肉短暫抽筋或痙攣。潛水打撈作業不提前采取預防措施，可能會造成重大事故。在潛水打撈作業前，提前派隊員對水下工程狀況進行調度。水流速度、水溫、收集整理能見度等要素，防止水下事故發生.要素。潛水員在詳細了解相關信息后，必須制定工程方案和設備。準備好后，下水前，潛水員可以通過澆冷水或提前熱身快速適應水溫。下水后，切記不要快速加快速度，而要逐步增加活動量。
，水下打撈是特指使用技術手段對水下的沉物或沉船進行打撈出水的工程。因為它受到水下打撈物重量、質量、年代、大小甚至水下環境等多個因素的影響較大，所以無法按照工時進行衡量工程價格。
潛水打撈時要了解的準則：
1.技術潛水員每每在泳池、淺水區、陸地上反復地進行練習，直至到他們充分掌握儀器操作和技巧后才進行他們的目標任務。因此，每當你面對新的潛點或不同的潛水情況時，你都有需要學習有關技巧及知識。
2.潛水實際上跟那些“累積飛行里數計劃”很相似，就是你潛得越多，便累積越多經驗和信心。沒有其它東西可以代替你的潛水時間。
3.你必須讓自己在能力和經驗范圍內進行潛水。事實上，進行任何活動也有它的潛在風險，探索海洋跟探索太空同樣需要謹慎的態度和累積經驗。然而自信從何建立呢？持續學習、經常出海
4.作為潛水員，你所累積的潛水經驗是自己的，而你也是要對自己的潛水結果負全責。不要倚賴別人為你計劃潛水，也不要勉強自己進行一些沒充分準備的潛水活動。
5.儀器只是一種工具，唯有熟習你的潛水儀器才能令你的潛水活動更為稱心合意。投資一套合適、合身的儀器總勝于被一套不濟的儀器破壞你的潛水興致。
6.沒有技術潛水員會倉促下水，有些甚至會累月經年去籌備一次下潛。作為休閑潛水員，和潛伴計劃下潛只需花上少許時間作準備，卻能令你們的下潛變得更有質素和更。
7.在技術潛水中，空氣耗盡是不能接受的，而休閑潛水更沒有耗盡空氣的理由。永遠為自己或潛伴預留一點空氣是良好潛水計劃的一部份。
8.原則上，潛水員在每一次上升也是在減壓，因此即使是休閑潛水員也應注意他們的潛水模式和留心減壓問題。
潛水打撈注意這幾點
1、在制定打撈方案之前，要從整個工程方面去考慮，反復考證，不斷完善每個細節，盡力做好萬無一失。制定打撈方案是潛水打撈重要的一部，必須以嚴謹周密的工作態度去思考問題，謹慎細致的去做好每個環節工作的方案制定，并做好對突發狀況的應對措施。
2、潛水打撈作業過程中的未知因素很多，面對這些因素時，必須要有穩定冷靜的態度，做好充分的準備，切忌產生急躁慌亂的情緒，以免發生不必要的損失和傷害。
3、潛水打撈過程中，隨機應變視作重要的因素。出現突發狀況時，要根據情況對原本制定方案或計劃進行必要的做出調整與改變，以保證工作的順利進行及自身的。
4、每個打撈工程面對的情況都不一樣，每一次實踐都會給你帶來經驗和提高。平時要注意搜集整理資料，建立完整的技術檔案，每個工程完工后建立案例資料，總結經驗和教訓，避免再出現類似的失誤。