在日常生活中，家用高壓氧艙保健對各類人群都是有好處的。
1.女性：美容、養顏
吸氧可以以天然的方式美容養顏，消除亞健康疲勞狀態，保持旺盛的精力。有效促進肌膚的彈性，回歸面色光潔紅潤，恢復青春活力。
2.飲酒者：緩解不適，快速醒酒
實踐證明，酒醉者吸氧，可以緩解身體不舒服的癥狀，快速進入清楚狀態。
3.學生：消除疲勞、增強學習能力
醫學實踐表明，缺氧狀態下，學生的記憶力與計算力會明顯下降，補氧能夠迅速恢復血氧濃度，增強大腦供氧，提高學習以及考試能力。
4.白領階層：提率、緩解壓力
白領階層的人長期處于空調環境下，門窗緊閉，空氣污濁，室內氧氣含量不足，氧缺乏嚴重，加之生活沒有規律，腦力勞動繁重，精神壓力過高。適當補氧對于白領階層十分重要，能夠提高工作效率和精神狀態，緩解工作壓力。
5.中老年人：
人到中老年以后，大腦逐漸萎縮，記憶力、聽力、視力功能逐漸衰退。通過吸氧，定期、及時補充氧氣，可以直接彌補由于生理功能下降所引起的供氧量不足，以保持身體各器官的正常功能，預防由于缺氧引發的各種中老年病，維心健康，延緩衰老過程。
家用高壓氧艙
家用高壓氧艙是在超過一個大氣壓的環境中呼吸純氧氣叫做家用高壓氧艙。普通的吸氧是在一個大氣壓的環境下，而且吸入的也不是純氧，氧氣的濃度和壓力小沒有家用高壓氧艙的效果好。臨床上常用的壓力單位是壓。
1、消除疲勞、提高智力和工作效率
人腦耗氧量占全身20%，且對缺氧特別敏感。供氧不足，則引起體力不足、體力不支、頭昏、、記憶力下降及食欲不振等疲勞綜合癥，影響人的智力和工作效率，吸氧后可以明顯改善上述癥狀。
2、提高身體抵抗力、袪病防病
吸氧可增強人體細胞，組織和器官的物質代謝，增強各器官的功能，提高機體，對腦供血不足、腦梗塞、冠心病、神經衰竭等常見病有很好防治作用。
3、吸氧有助于美容養顏
吸氣可增強人體細胞的有氧代謝，加強皮膚營養，使松弛的皮膚增加彈性，減少皺紋；皮膚細胞的代謝功能增強，可減少黑色素沉著，使淤斑減退，美化肌膚；吸氧還有助于改善毛囊營養，促進毛發生長，預防脫發。
4、經常吸氧能預防老年病的發生
隨著年齡的增長，血管硬化及肺功能減退，體內動脈血氧分壓逐漸下降，吸氧可明顯提高氧分壓，預防很多老年病的發生。
5、有助于改善男子性功能
氧保健是一種高級強身方法，吸氧可增強視力，改善老花眼；吸氧亦改善男子性功能，保持旺盛精力改善生活質量，氧還可以促進運動后體力的恢復。