后備式UPS一般選取額定功率的60％——70％的負載量，在線式UPS一般選取額定功率的70％——80％的負載量。同時也不宜長期處于過度輕載狀態下運行。
UPS不宜滿載或過度輕載，每臺標有額定功率,一般情況下,在線式UPS不宜超過額定功率80%的負載量,因此,不要按照標稱的額定功率使用它,長期處于滿載狀態,會造成逆變器及整流器的過熱,影響使用壽命。
應佩戴護目鏡、橡膠手套，穿防護服，預防電解液外溢所造成的危害。如電池漏
液，請勿使皮膚或眼睛接觸到漏出的液體，若接觸到皮膚或眼睛上，應立即用清
水沖洗，并到醫院進行醫療處理。
穩壓作用
市電電壓容易受電力輸送線路的距離和品質影響，離變電所較近的用戶電壓較高，離變電所較遠的用戶電壓則會偏低較低。電壓過高或過低都會影響用戶儀器設備的使用質量和使用壽命，較嚴重時則會損壞設備，給用戶造成重大損失。UPS電源系統的使用則可以為用戶設備提供穩定的電壓電源，保障設備的正常運行和延長使用壽命。
諧波失真保護作用
電力經由輸配電線路傳送至使用端時，電壓波形失真，基波電流發生變化產生諧波。諧波會影響設備的使用，通過UPS電源則能為設備提供穩定高品質的電源，有效提高設備的運行效率和壽命。