空調每月要1次，每年在換季的時節空調首次開機前都應該進行徹底的清潔與，但是在空調使用頻繁月份如夏季，由于人們可能會長時間待在空調房內，室內空氣質量直接影響著我們的健康，所以需要定期對空調進行清潔。
善用除濕。如果天氣處于悶熱潮濕的狀態，要開啟空調的除濕功能。這樣做的好處是，即使不去調節空調的溫度，人員在室內也會有舒適涼爽的感覺。
晚上不需要開空調的，可以在睡前定時二到三個小時。需要通宵開空調降溫的，需啟用睡眠功能，這樣還能夠省下百分之二十的電量。
空調的設置是在26度，且為中、低風速，這個水平即舒適又不易引發感冒等疾病。使用空調時不要一會開一會關的，頻繁的開關切換不僅影響機器的使用壽命，更易產生電量能耗。
隔1小時開會兒窗
開空調會使室內空氣變干，并且由于空氣不流通，環境得不到改善，容易讓人鼻塞、喉嚨干、打噴嚏等。因此，應該注意時常換氣，建議1個小時左右開一次窗，每次約15分鐘。經常處在空調環境下的人，為預防皮膚干燥、喉嚨干癢，應多喝水、菊花茶，多吃富含維生素的新鮮水果。
不宜通宵開空調
夏季夜晚室內比較悶熱，很多人喜歡通宵開空調，其實這樣對身體并不好，如果實在太熱，不妨在晚飯后就開啟空調，在睡前關閉或調節至微風或睡眠模式。有條件的家庭可在夜間使用電風扇輔助降暑。