羊奶性溫，對身體較為虛弱的老年人尤其適合，具有較好的滋補作用。羊奶不僅能夠補充營養，恢復元氣，增強體力，而且因為鈣含量高，所以能防止老年人常見的骨骼軟化疏松，延緩還能。羊奶中特有的上皮細胞生長因子還可幫助呼吸道和消化道的上皮黏膜細胞提高對性疾病的抵力，減少老年人被疾病侵擾的幾率。
羊奶適合人群：
一般人都可食用
適宜營養不良、虛勞贏弱、消渴反胃、肺癆(肺結桉)咳嗽咯血、患有之人食用。羊奶是病人理想的食品之一，也是體虛者的天然補品。
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